https://alpougirona.com/ Al Pou és el podcast d'humor de Girona: Oriol Millan i Guillem Fàbrega remenen les merdes d'un convidat en directe, amb públic. En català des del 2021. ca https://alpougirona.com/assets/icona-512.pnghttps://alpougirona.com/ https://alpougirona.com/episodis/6x09-les-merdes-del-pot-petit/https://alpougirona.com/episodis/6x09-les-merdes-del-pot-petit/ Thu, 05 Nov 2026 19:04:58 +0000Aquest dijous vindrà Al Pou a emmerdar-se @elpotpetit, una banda de música catalana que ha fet més per formar les noves generacions que el mateix Departament d’Educació. Potser necessitem menys informes d’avaluació i més cançons del lleó vergonyós. Perquè, tal com està el pati, la vergonya l’haurien de tenir uns altres. Fa anys que El Pot Petit ens convida a perdre la por i a viure la vida pirata. Qui els ho havia de dir, aquell 2009, quan començaven amb una guitarra en un bateig familiar, que… https://alpougirona.com/episodis/6x08-les-merdes-de-magali-sare/https://alpougirona.com/episodis/6x08-les-merdes-de-magali-sare/ Wed, 22 Jul 2026 18:10:32 +0000Aquest dimecres vindrà Al Pou a emmerdar-se @magalisare, una cantant que ha declarat la guerra al matrimoni. O això hem deduït escoltant el seu últim disc: Descasada. La Magalí defensa, al llarg de quinze cançons, el dret de les dones a decidir el seu propi destí. Avui ens costarà portar la contrària, que és una de les coses que més ens agraden. A més, en aquesta guerra podem afirmar que som del seu equip. Mentre el món continua venent el matrimoni com el final feliç, nosaltres encara compartim… https://alpougirona.com/episodis/6x07-les-merdes-de-neus-rossell/https://alpougirona.com/episodis/6x07-les-merdes-de-neus-rossell/ Mon, 22 Jun 2026 17:55:36 +0000Aquest dilluns vindrà Al Pou a emmerdar-se @neusssi... probablement la mestra més mediàtica del país. Ha passat per la ràdio, la televisió, YouTube, s’ha perdut per La travessa, ha buscat bèsties de la mitologia catalana... però la feina que més preguntes ens desperta continua sent la mateixa: ser mestra. Perquè nosaltres encara no sabem si els tres mesos de vacances compensen totes les merdes de la resta del curs. Sobretot si ets mestra de música. Esperem que les vagues, a més de reclamar més… https://alpougirona.com/episodis/6x06-les-merdes-de-david-fernandez/https://alpougirona.com/episodis/6x06-les-merdes-de-david-fernandez/ Tue, 26 May 2026 16:59:47 +0000Aquest dijous vindrà Al Pou a emmerdar-se @higiniaroig, una d’aquelles persones que porten tants anys alçant la veu contra injustícies que no sabem com no s’ha quedat afònic o directament fins als collons. Perquè en aquest pou on vivim, de merdes no en falten, i no acabem d’entendre d’on treu el temps per denunciar-les totes. Activista, periodista i exdiputat que ha dedicat una vida a preocupar-se pels altres. La pregunta és bastant simple: hi ha algú preocupant-se per ell? Una cosa és… https://alpougirona.com/episodis/6x05-les-merdes-de-kelly-isaiah/https://alpougirona.com/episodis/6x05-les-merdes-de-kelly-isaiah/ Thu, 07 May 2026 18:16:02 +0000Avui ha vingut Al Pou a emmerdar-se @kellyisaiah, un cantant amb el superpoder d’enamorar aquell que escolta la seva veu. T’agradarà més o menys, però ningú pot negar que canta com els àngels. Per això l’hem convidat. Per veure si aquest superpoder també funciona a les profunditats d’Al Pou, si aconsegueix enamorar la nostra audiència i, amb una mica de sort, deixar de ser un programa de merda. El futur del pòdcast està en mans del lleidatà amb menys accent (potser perquè va néixer a Nigèria)… https://alpougirona.com/episodis/6x04-les-merdes-de-miqui-puig/https://alpougirona.com/episodis/6x04-les-merdes-de-miqui-puig/ Thu, 16 Apr 2026 17:56:57 +0000Avui ha vingut Al Pou a emmerdar-se @puigmiqui, una d’aquelles persones que tothom reconeix… però ningú sap exactament què fa. El de la música et diran, però no els preguntis quina nota toca. De fet no hi ha resposta, perquè en Miqui les toca totes. Cantant, DJ, productor, locutor, docent, divulgador, escriptor i astronauta. Una llarga llista que anàvem ampliant a mesura que preparàvem el programa, en el cas molt hipotètic que algú es pensi que preparem el programa. Un melòman que ja rebentava… https://alpougirona.com/episodis/6x03-les-merdes-de-mariona-batalla/https://alpougirona.com/episodis/6x03-les-merdes-de-mariona-batalla/ Thu, 26 Mar 2026 19:09:59 +0000Avui ha vingut Al Pou a emmerdar-se @marionabatalla, una figura que no passa mai desapercebuda… ni que s’ho proposés. Per fora, forjada amb tinta i metall. Per dins, una veu sense filtre que diu el que pensa i ho diu prou fort perquè ningú pugui fer veure que no l’ha sentit. L’escenari ha canviat, del seu canal personal a la Corpo, però manté el discurs irreverent i crític que defineix el seu caràcter. Diuen que encara no té clar si vol ser periodista, cantant, fotògrafa, joiera, creadora de… https://alpougirona.com/episodis/6x02-les-merdes-de-jair-dominguez/https://alpougirona.com/episodis/6x02-les-merdes-de-jair-dominguez/ Thu, 26 Feb 2026 18:56:09 +0000Nota tècnica. En aquest episodi, un micròfon no va quedar registrat de manera independent en l’streaming i se sent lleugerament més baix i distorsionat. L’afectació es limita a algunes intervencions del primer terç del programa, abans que detectéssim el problema. En directe amb el públic, tots els canals es van sentir correctament; la incidència es va produir per un mal funcionament de la taula de so en l’enviament del senyal cap a l’ordinador. Som només dues persones locutant, fent la tècnica… https://alpougirona.com/episodis/6x01-les-merdes-de-carles-xuriguera-i-fel-faixedas/https://alpougirona.com/episodis/6x01-les-merdes-de-carles-xuriguera-i-fel-faixedas/ Thu, 29 Jan 2026 19:03:30 +0000Avui ha vingut Al Pou a emmerdar-se Carles Xuriguera i @fel_faixedas, la dupla més famosa de Catalunya, el Quijote i Sancho Panza de la nostra terra. Ara és quan obrim l’etern debat de qui és qui. No busqueu respostes perquè no n’hi ha. Ambdós es transformen en el més gran dels cavallers quan pugen a un escenari, on porten dècades enfrontant-se als seus propis molins de vent i compartint aventures impossibles. Quan d’altres baixen del cavall, ells segueixen cavalcant junts pels camins de la… https://alpougirona.com/episodis/5x13-les-merdes-de-la-industria-musical-amb-arnau-tordera/https://alpougirona.com/episodis/5x13-les-merdes-de-la-industria-musical-amb-arnau-tordera/ Tue, 16 Dec 2025 18:01:21 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos l’@arnautordera per parlar-nos de les merdes de la indústria musical, un prisma irregular que canvia de color segons qui el mira. El mirarem amb els ulls de l’Arnau, una peça singular de la música catalana, d’aquelles que no saps si encaixen al puzle o si el fan trontollar. La seva sinceritat no incomodaria tant si la seva música —i la d’@obeses— encaixés dins del circuit tancat de marques i institucions: una roda de festivals i festes majors que gira… https://alpougirona.com/episodis/5x12-les-merdes-de-triomfar-de-jove-amb-jordi-vilches/https://alpougirona.com/episodis/5x12-les-merdes-de-triomfar-de-jove-amb-jordi-vilches/ Tue, 18 Nov 2025 17:58:09 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos Jordi Vilchess per explicar-nos les merdes de triomfar de jove: aquesta immediatesa precoç tan celebrada en una societat obsessionada que tot passi abans d’hora. Si amb trenta encara vols ser actor i no ho has aconseguit, et diran fracassat. Imagina’t si a més encara ets verge en un món convençut que si no folles abans que els altres, ja vas tard. Aquest no és el cas del nostre protagonista: en Jordi, de pel·lis n’ha fet un munt i de polvos… de polvos… https://alpougirona.com/episodis/5x11-les-merdes-del-disseny-amb-oscar-dalmau/https://alpougirona.com/episodis/5x11-les-merdes-del-disseny-amb-oscar-dalmau/ Wed, 16 Jul 2025 16:28:45 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos @oscardalmau_ per explicar-nos les merdes del disseny, una disciplina que tothom es veu amb el dret d’opinar, corregir i contradir, com si anys trastejant el Paint fossin equivalents a una carrera de Belles Arts. Nosaltres no serem menys: ens hem presentat a Único decidits a parlar de tot plegat des de la nostra profunda ignorància. Per començar, ja ens preguntem per què li diuen galeria d’art quan sembla una botiga de mobles molt ben il·luminada de… https://alpougirona.com/episodis/5x10-les-merdes-de-ser-music-empordanes-festival-itaca/https://alpougirona.com/episodis/5x10-les-merdes-de-ser-music-empordanes-festival-itaca/ Wed, 07 May 2025 17:08:29 +0000Avui han vingut Al Pou a il·luminar-nos Miquel Abras, Jaume Pla de Mazoni, Sanjosex i Adrià Cortadellas de Fetus per explicar-nos les merdes de ser músic empordanès. Parlem de l’espècie autòctona, no de la invasora que arriba des de Barcelona per fer-se el bohemi amb una guitarra a les mans. L’Empordà és molt més que un refugi d’inspiració de cap de setmana. Ara és quan toca dir allò que La Bisbal és el Liverpool català. Potser per això tenim quatre convidats com els Beatles. Esperem que no… https://alpougirona.com/episodis/5x09-les-merdes-de-ser-lhome-del-temps-amb-tomas-molina/https://alpougirona.com/episodis/5x09-les-merdes-de-ser-lhome-del-temps-amb-tomas-molina/ Tue, 15 Apr 2025 17:01:23 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos Tomàs Molina per explicar-nos les merdes de ser l’home del temps, una figura semidiva que Catalunya ha decidit convertir en el gurú de la nació. Perquè quan ells diuen que plourà, s’anul·la la barbacoa, a la merda el festival i baixa l’IBEX35. I pobre d’ells que no l’encertin, perquè, si no, tot el gremi d’hostalers se’ls tirarà a sobre. Ja sabeu què diu la pel·li: un gran poder comporta una gran responsabilitat. Però aquests herois no salven tempestes…… https://alpougirona.com/episodis/5x08-les-merdes-de-ser-model-amb-neus-bermejo/https://alpougirona.com/episodis/5x08-les-merdes-de-ser-model-amb-neus-bermejo/ Tue, 25 Mar 2025 19:57:01 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos @neusbermejo per explicar-nos les merdes de ser model, la professió que et permet disfressar-te més enllà de Carnaval. Això sí, abans has d’aprendre a caminar amb talons de 20 cm amb la mateixa tranquil·litat amb què nosaltres ho faríem descalços a una platja del Carib, mojito en mà. Ser model és passar fred amb un biquini al febrer i calor amb un abric al juliol. Aguantar comentaris sobre el teu cos de gent que no s’ha mirat mai al mirall. Però què en… https://alpougirona.com/episodis/5x07-les-merdes-de-ser-humorista-amb-xavi-daura/https://alpougirona.com/episodis/5x07-les-merdes-de-ser-humorista-amb-xavi-daura/ Tue, 04 Mar 2025 19:55:59 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos Xavi Daura per explicar-nos les merdes de ser humorista, una persona que ha renunciat a la vida digne per dedicar-se a fer riure a desconeguts, concretament, a fumats desconeguts. Sigui fruit de la marihuana o del seu talent, va rebentar-ho a internet amb l’humor delirant de Venga Monjas i Da Suisa, aquell que et fa riure sense saber per què i et deixa dubtant si estàs davant d’un geni o d’algú que, si no fes comèdia, probablement estaria sota observació… https://alpougirona.com/episodis/5x06-les-merdes-de-ser-saltenc-amb-manel-vidal/https://alpougirona.com/episodis/5x06-les-merdes-de-ser-saltenc-amb-manel-vidal/ Fri, 07 Feb 2025 19:36:45 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos Manel Vidal per explicar-nos les merdes de ser saltenc. Ho farem sense caure en la reiteració de la gran diversitat cultural que s’hi respira. A Salt pots trobar-hi un centenar de nacionalitats, però no pas un gironí que reconegui haver-hi anat per voluntat pròpia. Ara és quan afirmem que els coipús són llúdrigues i que Salt és Girona, però només quan convé. De fet, encara hi ha qui es pregunta on és la frontera exacta entre les dues ciutats. Potser Salt… https://alpougirona.com/episodis/5x05-les-merdes-de-tenir-un-grup-amb-la-ludwig-band-i-minibus-intergalactic-neu/https://alpougirona.com/episodis/5x05-les-merdes-de-tenir-un-grup-amb-la-ludwig-band-i-minibus-intergalactic-neu/ Mon, 23 Dec 2024 18:50:35 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos la @laludwigband i @minibus_intergalactic per explicar-nos les merdes de tenir un grup de música. Parlem del somni adolescent de setze anys, aquell que comença amb una guitarra per trobar excuses per beure i fumar porros amb els col·legues. Només cal llegir els noms dels grups dels nostres convidats per afirmar rotundament que saben de què parlem. No cal que ens venguin cap moguda filosòfica ni ens parlin de la sort que tenen de tocar amb els seus amics… https://alpougirona.com/episodis/5x04-les-merdes-del-poliamor-amb-selena-soro/https://alpougirona.com/episodis/5x04-les-merdes-del-poliamor-amb-selena-soro/ Tue, 03 Dec 2024 19:52:29 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos la @selenasoro per explicar-nos les merdes del poliamor, una filosofia de vida que defensem amb orgull des del primer dia. Obrim els micròfons per compartir aquesta relació sexo-afectiva amb tothom. Els convidats són l’excusa perfecta per desbordar l’amor que portem dins i fugir de la rutina d’un joc de dos. Els triem i estudiem amb detall, convençuts que són la peça del trencaclosques que ens completa; però en directe arriben els dubtes, les inseguretats… https://alpougirona.com/episodis/5x03-les-merdes-de-narrar-el-barca-amb-joan-maria-pou/https://alpougirona.com/episodis/5x03-les-merdes-de-narrar-el-barca-amb-joan-maria-pou/ Wed, 20 Nov 2024 18:04:27 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos en @fotlipou per explicar-nos les merdes de narrar el Barça, el segon equip del nostre país. Ara és quan cantem tots junts i cridem tots fort que som del Girona. Posem-hi un asterisc. El 17 de maig de 2006, el nostre il·lustre convidat relatava la segona Champions League del FC Barcelona, la mateixa setmana que el Girona FC visitava el camp de la UE Rapitenca. Troba les set diferències! Tots i totes hem format part, orgullosos, de la secta del Barça. En… https://alpougirona.com/episodis/5x02-les-merdes-de-ser-director-de-cinema-amb-isaki-lacuesta/https://alpougirona.com/episodis/5x02-les-merdes-de-ser-director-de-cinema-amb-isaki-lacuesta/ Wed, 09 Oct 2024 18:58:11 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos l’Isaki Lacuesta per explicar-nos les merdes de ser director de cinema. Nosaltres hauríem volgut ser com ell, però vam perdre la universitat entre birres i discutint si era millor veure les pel·lis doblades o amb subtítols. Cap de les dues opcions ens hauria fet més intel·ligents. I aquí estem, dos cineastes frustrats que fan un pòdcast de merda, mentre l’Isaki acumula premis i fa pel·lis que van camí dels Oscars. Però no hem vingut a parlar de catifes… https://alpougirona.com/episodis/5x01-les-merdes-de-ser-sexologa-amb-elena-crespi/https://alpougirona.com/episodis/5x01-les-merdes-de-ser-sexologa-amb-elena-crespi/ Tue, 24 Sep 2024 18:59:42 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos Elena Crespi per explicar-nos les merdes de ser sexòloga. La sexologia és la ciència que estudia la sexualitat humana. Sort que a Al Pou les preguntes les fem nosaltres, si no acabaríem buscant un forat on amagar-nos. No volem quedar en evidència davant la nostra audiència, que l’estadística diu que són majoritàriament dones. Aprofitarem aquesta sessió per aprendre alguna cosa. La consulta de l’Elena en directe. Postures acrobàtiques i joguines sexuals amb… https://alpougirona.com/episodis/4x10-les-merdes-de-ser-gironi-amb-andreu-juanola/https://alpougirona.com/episodis/4x10-les-merdes-de-ser-gironi-amb-andreu-juanola/ Tue, 02 Jul 2024 17:31:39 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos @andreujuanola per explicar-nos les merdes de ser gironí; en el cas hipotètic i molt remot que n'hi hagi alguna. Farem l'exercici de treure'ns la careta per omplir l'hora de programa. Visca Catalunya, però Girona més! No descobrirem ara que la frontera real de la Catalunya catalana és el Riu Tordera. Aquí faria temps que hauríem deixat de parlar d'independència i l'Andreu parlaria de Girona com la capital del seu país des de la ciutat estrangera de… https://alpougirona.com/episodis/4x09-les-merdes-de-ser-alcalde-amb-lluc-salellas/https://alpougirona.com/episodis/4x09-les-merdes-de-ser-alcalde-amb-lluc-salellas/ Tue, 04 Jun 2024 18:52:02 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos @llucsalellasvilar per explicar-nos les merdes de ser alcalde. Un programa que ens encoratja a perseguir els nostres somnis. Si en Lluc ha arribat a ser la màxima autoritat de la ciutat de Girona amb espardenyes i sense saber fer el nus de la corbata, nosaltres som capaços de tot. O de quasi tot. Si ja ens costa donar resposta a un WhatsApp d'un col·lega, no volem ni pensar fer-ho a les inquietuds dels nostres conciutadans i conciutadanes. 104.038… https://alpougirona.com/episodis/4x08-les-merdes-de-ser-empresaria-amb-txell-costa/https://alpougirona.com/episodis/4x08-les-merdes-de-ser-empresaria-amb-txell-costa/ Tue, 07 May 2024 19:01:43 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos Txell Costa per explicar-nos les merdes de ser empresària; un somni desitjat per tants i perseguit per pocs. Sempre ha estat més còmode aixecar-se a les sis de cada matí rondinant pel sistema capitalista que ens engoleix. La mala sort de no haver-se creuat pel camí a la Txell. Nosaltres també volem una ‘jefa’ que entri a l’oficina regalant abraçades i repartint caramels. Negocis feliços n’hi diuen. L’hem invitada amb la intenció de fer el model 303, la… https://alpougirona.com/episodis/4x07-les-merdes-de-ser-sommelier-amb-romina-ribera-de-glops-dhistoria/https://alpougirona.com/episodis/4x07-les-merdes-de-ser-sommelier-amb-romina-ribera-de-glops-dhistoria/ Tue, 02 Apr 2024 18:56:48 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos Romina Ribera per explicar-nos les merdes de ser sommelier; la professió somiada on et paguen per beure. Nosaltres seríem multimilionaris, però ens vam rebentar el paladar privant whisky barato del Mercadona. No en sabem de mirar, olorar, remenar la copa i tornar a olorar abans de degustar el vi. La invitada queda avisada: Al Pou és ràdio en vena. Li omplirem la copa els cops que faci falta per extreure-li la veritat d'un món multidisciplinari on tota… https://alpougirona.com/episodis/4x06-les-merdes-de-ser-jugadora-de-basquet-amb-laia-palau/https://alpougirona.com/episodis/4x06-les-merdes-de-ser-jugadora-de-basquet-amb-laia-palau/ Tue, 12 Mar 2024 19:58:43 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos Laia Palau per explicar-nos les merdes de ser jugadora de bàsquet. Un esport en lluita per la inclusió social de la gent amb una envergadura apostuflant. A quin preu? Discriminant a la gent baixa. Si la nostra protagonista fos home, tindria un compte bancari amb molts de zeros. Milionària com li correspondria a una de “las deportitas más laureadas del deporte espanyol”. Això sí, augmentarien els seus remordiments per la fama desmesurada de l’èxit esportiu… https://alpougirona.com/episodis/4x05-les-merdes-de-ser-wedding-planner-amb-pilar-barcelo/https://alpougirona.com/episodis/4x05-les-merdes-de-ser-wedding-planner-amb-pilar-barcelo/ Tue, 13 Feb 2024 19:55:33 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos Pilar Barceló per explicar-nos les merdes de ser wedding planner. Una professió que si fos per nosaltres estaria en perill d'extinció. A contracor de la voluntat de les nostres mares, estem molt lluny de casar-nos i encara més de fer-ho gastant-nos 250.000 €. Això sí, si a casa ens financessin la "festa de l'amor" dipositaríem tota la nostra confiança a 13 by Pilar Barceló amb l'esperança que amics i familiars ens entreguessin sobres replets de bitllets… https://alpougirona.com/episodis/4x04-les-merdes-de-ser-pintora-amb-maria-paola/https://alpougirona.com/episodis/4x04-les-merdes-de-ser-pintora-amb-maria-paola/ Sun, 14 Jan 2024 17:09:08 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos Maria Paola per explicar-nos les merdes de ser pintora. Farts d'una vida educativa de pintors del renaixement, parlarem amb una artista contemporània sense saber que això fos possible. Pensàvem que eren tots morts. Doncs no, la Maria pinta amb l'esperança que se li reconegui l'obra en vida sense pidolar pels carrers. Artista abstracta que explora contínuament la bellesa amagada en el nostre estat d'ànim per trobar l'essència que ens fa plorar sense un… https://alpougirona.com/episodis/4x03-les-merdes-de-ser-ginecologa-amb-angi-ribary/https://alpougirona.com/episodis/4x03-les-merdes-de-ser-ginecologa-amb-angi-ribary/ Tue, 12 Dec 2023 19:56:38 +0000Avui ha vingut Al Pou a il·luminar-nos Angi Ribary per explicar-nos les merdes de ser ginecòloga. Si haguéssim vist una mil·lèsima part dels conys que ha vist ella, tindríem la vida sexual somiada. Mentre seguim sumant, sortirem de la nostra cova de neandertals per entrar a ginecologia sense haver visitat un uròleg en la nostra vida. L'abordarem amb preguntes incoherents, com a bons desconeixedors de la matèria, per prendre nota d'una de les millors especialistes de les comarques gironines…